Planes de promoción de la actividad física
Plan de movilidad ciclista y peatonal de Errenteria
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Guía para la práctica de la actividad física en el entorno del río Oiartzun
Ver guía
Paseos saludables
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Te presentamos cuatro circuitos urbanos para andar, fáciles, accesibles y saludables para todas las personas. Solo necesitas calzarte unas zapatillas.
Recuerda que si caminas de forma regular:
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- Tu corazón estará más fuerte.
- Tu tensión arterial bajará.
- Se reducirán tus niveles de colesterol y de azúcar en sangre.
¡Anímate! Te sentirás una persona más activa y con más energía.
Estos son los paseos que hemos preparado, y que están dirigidos a toda la población en general:
Agenda de actividades para mejorar tu salud
¿Quieres mejorar tu salud? ¿Te gustaría tener una vida más activa?
En esta agenda te proponemos 9 actividades dirigidas a mejorar la salud mediante la actividad física y el ocio activo. Se incluyen actividades para todo tipo de personas: jóvenes, personas mayores, mujeres, personas con discapacidad, etc.
Estas actividades están organizadas tanto por el Área de Deportes del Ayuntamiento, en colaboración con el Departamento de Salud del Gobierno Vasco y Osakidetza, como por agentes y asociaciones del municipio, como la Cruz Roja, Mindara, el Club Atlético de Renteria o la asociación de jubilados y pensionistas Beti-Bizkor. Estas organizaciones forman parte de la red local para la promoción de la actividad física saludable y el ocio activo en Errenteria.